Давление 130 на 85

Давление 130-135 на 80-85 – это нормально или нет

Давление 130 на 85

Дата обновления: 7.09.2019

Артериальное давление (АД) является одним из основных показателей состояния организма человека, по отклонению его от нормы можно судить о возможных патологиях или заболеваниях.

Поэтому каждому необходимо его периодически измерять.

Однако кроме контроля, еще важно правильно понимать, на что указывают значения АД.

Особенно сложно разобраться, когда отклонения невелики. Очень часто для человека становиться сложно понять: давление 130,135 на 80,85 это нормально или нужно принимать меры по его снижению или повышению?

Письма от наших читателей

Опасно ли такое давление

Для определения того, нормально ли артериальное давление 130 на 80 для человека, нужно руководствоваться двумя понятиями – это среднестатистическая норма и рабочее давление.

Под среднестатистической нормой понимают такие значения верхней и нижней границ АД, которые присущи большинству людей определенного возраста в мире. Связанно это с изменениями в строении сердечно-сосудистой системы человека.

В зависимости от количества прожитых лет среднестатистические показатели артериального давления выглядят следующим образом:

  • от 1 года до 10 лет нормой считается 103 на 70;
  • от 10 до 20 лет – 115-120 на 70-75;
  • от 20 до 40 лет – 120 на 80;
  • от 40 до 60 лет – 135-140 на 85-90;
  • от 60 лет и старше – 150 на 90.

Из этого следует, что давление 130 на 80:

  • для детей и людей юношеского возраста является признаком гипертонии и требует незамедлительного обращения к врачу;
  • для молодых людей и взрослого населения свидетельствует о начальных стадиях гипертонии, поэтому лучше не затягивать с походом в медицинское учреждение для прохождения комплексного обследования;
  • для людей старшего возраста (от 40 до 60 лет) обычно является нормой, при которой обычно человек чувствует себя хорошо;
  • для пожилых (от 60 лет и старше) указывает на гипотензию – снижение АД.

Очень важно следить за показателями АД женщинам при беременности. Опасность его повышения или понижения зависит от срока. Так давление 135 на 80 может считаться нормальным только во втором триместре. В остальных же это признак существенной опасности для плода и матери. Поэтому при таких показателях стоит незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

Однако о наличии гипертонии или гипотензии у людей нельзя судить только по среднестатистическим нормам, так как каждый человек имеет индивидуальные особенности строения организма. Поэтому лучше всего опираться на рабочее давление.

Рабочими называют те показатели АД при которых человек не чувствует никакого дискомфорта. Обычно оно если и отличается от среднестатистического, то не на много.

Однако очень мало людей знает значения своего рабочего давления, так как для его определения необходимо получить данные суточного мониторинга.

Именно поэтому врачи при первичном осмотре больного опираются на среднестатистические нормы, а о рабочем говориться только после определенного обследования.

Как ощущает себя человек

Как было сказано выше, давление 130 на 80 может быть признаком гипертонии или гипотензии.

Если данное АД является высоким для человека, то его состояние может сопровождаться:

  • пульсирующими головными болями;
  • головокружением;
  • частым и сильным сердцебиением при любых физических нагрузках;
  • тошнота, рвота;
  • болевые ощущения в районе груди и сердца;
  • потемнение в глазах;
  • раздражительность и тревога;
  • носовое кровотечение;
  • онемение конечностей;
  • одышка.

Гипотензия у человека обычно проявляется в виде следующих симптомов:

  • общая слабость, которая выражается в апатии, упадке сил без видимых причин;
  • нарушение сна;
  • головокружение;
  • потливость;
  • обмороки;
  • ухудшение памяти;
  • трудность мыслительной деятельности.

При любых этих симптомах нужно как можно скорее обратиться в больницу.

Причины

Причин, почему у человека может быть давление 130 на 80, огромное количество.

В основном оно обусловлено такими внешними и внутренними факторами как:

  • продолжительное нахождение в стрессовом состоянии;
  • сильные физические или умственные нагрузки;
  • сердечная недостаточность;
  • патологии и заболевания сосудов;
  • ожирение;
  • различные травмы головного мозга;
  • всевозможные новообразования;
  • хронические заболевания, влияющие на работу сердца (артрит, подагра и др.);
  • вирусные заболевания;
  • воспаления внутри организма;
  • вредные привычки;
  • резкое изменение окружающего климата;
  • гормональные сбои;
  • длительный прием лекарств, влияющих на артериальное давление;
  • аллергическая реакция.

Однако не важно, что стало причиной появления АД 130 на 80, главное знать, что необходимо делать, чтобы восстановить состояние организма и привести его в норму.

Как нормализовать

Если при АД 135 на 85 у человека проявляются признаки гипертонии, то нужно:

  • Вызвать врача.
  • Принять лекарственные препараты для понижения АД. Если повышение произошло впервые, то принять валериану или настой пустырника.
  • Лечь на ровную поверхность и подложить под голову небольшую подушку, чтобы она была выше уровня тела.
  • Обеспечить свежий воздух в место, где находиться больной.
  • Выключить любые устройства, издающие сильные звуки или производящие яркий свет.

При проявлениях симптомов гипотензии также необходимо обязательно вызывать скорую, для получения квалифицированной помощи. До ее приезда можно выпить чашку кофе или крепкого чая, но делать это надо с осторожностью, так как можно упустить момент, когда АД превысить норму. Также давление можно поднять, рассосав обычную соль. Берется ее не много, буквально на кончик языка.

После нормализации давления стоит незамедлительно обратиться к своему лечащему врачу для прохождения обследования и назначения лекарств, позволяющих восстановить АД.

Терапия у врача

Лечение отклонения давления от рабочего разделяется на два вида: прием лекарственных средств и соблюдение диеты.

При гипертонии, в зависимости от причин ее возникновения и индивидуальных показателей, могут назначаться следующие препараты:

  • блокаторы ангиотензина или сартаны, которые способствуют понижению давления на целые сутки;
  • блокаторы альфа-адренорецепторов, позволяющие расширить сосуды;
  • мочегонные, снижающие количество жидкости в организме;
  • антагонисты кальция, положительно влияющие на сердечно-сосудистую систему;
  • бета-адреноблокаторы, нормализирующие работу сердца;
  • спазмолитики, устраняющие спазмы сосудов.

При гипотензии могут назначить такие лекарственные средства как Ангиотензинамид, Гептамил, Дофамин, Кордиамин, Мезатон, Фетанол. Действие всех этих веществ направленно на сужение сосудов и стимулирование миокарда, за счет чего и возрастает АД.

Очень важным при лечении гипертонии и гипотензии является соблюдение определенной диеты. Она предусматривает следующее:

  • практически полный отказ от жирных сортов мяса животных, копченостей, сала, жареных блюд, солений, специй и свежего хлеба;
  • насыщение дневного рациона овощами, фруктами, кисломолочными продуктами, бобовыми и крупами;
  • приготовление пищи только путем отваривания или на пару.

Соблюдение правильного рациона питания поможет поддерживать уровень АД в норме.

Домашнее лечение

Для нормализации АД можно воспользоваться и народной медициной.

Избавиться от гипертонии позволят следующие рецепты:

  • Ежедневный прием в пищу 3-4 столовых ложек измельченных семян льна. Данный продукт богат омега-3 жирными насыщенными кислотами. Употреблять его можно непосредственно или добавлять к другой еде.
  • Использование чеснока, который, благодаря содержащемуся в нем аллицину, расслабляет стенки сосудов, что приводит к улучшению кровотока. Употребляют чеснок либо в обычном виде, либо изготавливают настойки на воде или водке.
  • Применение травяных чаев. Наиболее часто используют настои из мелиссы, но можно употреблять и просто черный или зеленый чай.

При гипотензии наиболее актуальными, являются следующие методы:

  • настой на основе корицы, который принимается 2 раза в сутки: с утра натощак и за 2 часа до сна;
  • ежедневное употребление натурального гранатового сока в количестве одного стакана в день;
  • пить кофе совместно с натуральным медом и лимоном;
  • настои бессмертника, родиолы розовой, татарника колючего и эхинацеи.

Важно помнить, что перед применением народных рецептов нужно все-таки посоветоваться с медиками.

Профилактика и рекомендации

Для того, чтобы минимизировать шанс повышения или понижения АД, нужно соблюдать следующие советы:

  • соблюдать диету, богатую овощами, фруктами и другими продуктами, содержащими большое количество полезных веществ;
  • находиться на свежем воздухе не менее 3-4 часов в сутки;
  • заниматься физкультурой;
  • заменить кофе чаем или свежевыжатыми соками;
  • ежедневно следить за значениями давления;
  • не заниматься самолечением.

Давление 135 на 80 это не всегда начало патологии или сбоя в организме. Например, оно абсолютно нормально для людей от 40 до 60 лет.

Однако не стоит смотреть только на цифры, главное как при этом чувствует себя человек. Если при таком АД он чувствует себя замечательно, то значит это его рабочее давление.

А вот если у него присутствуют симптомы гипертонии или гипотензии, то ему стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Почему в России не лечат гипертонию

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же есть шанс восстановления сосудов…

Читать полностью Была ли статья полезной? Оцените материал по пятибальной шкале! (1 5,00

Источник: https://otgipertonii.ru/obshhie-svedeniya/pochemu-davlenie-130-135-na-80-85/

Давление 130 на 80 пульс 90 (80) : это нормально или нет, что делать и как лечить

Давление 130 на 85

Артериальное давление – важнейший параметр, который характеризует деятельность сердечно-сосудистой системы. Так называют силу, с которой кровоток давит на артериальную стенку.

Высокое давление представляет серьезную угрозу здоровью. Оптимальным считается показатель до 120 на 80 мм рт. ст.

Первое число отражает систолическое или верхнее давление (САД) и фиксируется в момент сокращения миокарда.

Второе число показывает давление при расслаблении сердечной мышцы – диастолическое (или нижнее давление, ДАД). Систолическое давление 130 также считается нормой, если человек не является гипотоником.

Что говорят врачи о давлении 130 на 80

Верхний показатель АД не должен превышать 139 мм рт. ст., а нижний – 89. Более высокие показатели требуют обследования на наличие гипертонической болезни. Есть такое понятие как «нормальное высокое артериальное давление».

Это означает, что уровень АД находится в пределах нормы, но несколько выше предпочтительного значения. Оптимальный показатель – 120/80 мм рт. ст. Давление до 129 на 84 мм рт. ст. также считается нормой.

Если давление составляет 130 на 80 мм рт. ст., нужно продолжить наблюдение за состоянием здоровья, так как может отмечаться тенденция к повышению.

Для некоторых людей такое значение АД является нормой, но если человек изначально гипотоник, повышение расценивается как тревожный сигнал. Так, если при стабильном АД 100/60 давление повысилось до 130 на 84 мм рт. ст., следует как можно скорее обратиться к терапевту.

Обратите внимание и на давление 130 на 75, так как в этом случае пульсовое давление (разница между САД и ДАД) составляет 55, что выше нормы в 40-50 единиц. Таким людям нужно пройти комплексное обследование.

При нормальной частоте сердцебиения

Стабильное АД 130/80 при нормальной частоте сердцебиения, которая варьируется в пределах 60-90 ударов в минуту, не опасно для здоровья. Нужно учитывать, что ЧСС и АД могут на некоторое время повышаться.

Такое чаще всего случается после физических нагрузок, эмоционального стресса, сильного волнения. Через некоторое время в спокойной обстановке показатели приходят в норму.

Если пульс выше нормы

Пульс не должен превышать 90 ударов в минуту. Если он повышается, говорят о тахикардии. При давлении 130 и учащенном пульсе, если они наблюдаются продолжительное время, уже нужно обращаться к врачу.

При давлении 130 на 85 ПД составляет 45, и это нормально. То же самое можно сказать  о пульсе 80 в сочетании с давлением 130. При давлении 135 на 85 и нормальном пульсе, если нет жалоб на ухудшение самочувствия, медикаментозное лечение не требуется.

Однако таким людям следует регулярно проводить тонометрию, так как эти показатели АД приближаются к патологически повышенным. Аналогичная ситуация складывается при пульсе 90 и АД 130/80. В этом случае давление нормальное, но ЧСС близка к тахикардии.

При беременности

Особое внимание должны уделять давлению беременные женщины. В первом триместре у некоторых отмечается склонность к понижению АД.

Если оно, наоборот, повышается, нужно незамедлительно сообщить об этом акушеру-гинекологу, который ведет весь период беременности женщины.

АД 130 на 80 является тревожным симптомом для гипотоников, так как в этом случае налицо имеет место повышение АД.

Значения, превышающие 130/80 мм рт. ст., свидетельствуют о развитии гестоза. Это очень опасное состояние, которое чаще встречается во второй половине беременности.

В этом случае женщину обследуют на наличие отеков, проверяют динамику прибавки веса, исследуют мочу на наличие в ней белка. Появление перечисленных симптомов требует стационарного лечения.

При резком ухудшении самочувствия, слабости, головной боли, шуме в ушах, мелькании «мушек» перед глазами нужно незамедлительно вызвать скорую помощь. Это может говорить о том, что началось угрожающее жизни состояние – преэклампсия.

У мужчин

У взрослых мужчин и женщин оптимальное давление – 120 на 80, однако допускаются значения до 139 на 89 мм рт. ст. Давление 130 у мужчины считается нормой, особенно если его деятельность связана с тяжелым физическим трудом.

АД может повышаться при злоупотреблении алкоголем, курении. В этом случае необходимо пересмотреть образ жизни, и показатели придут в норму.

У подростков

В подростковом возрасте происходит гормональная перестройка организма. Наибольший «всплеск» наблюдается в 14-15 лет, поэтому возможно кратковременное увеличение АД (например, 125 и 85 мм рт. ст. или несколько выше).

Эти значения непостоянные и обычно через короткое время приходят в норму.

Артериальное давление может кратковременно повышаться у чрезмерно активных подростков: после интенсивных тренировок, секций и т. д., а также вследствие эмоционального и психического перенапряжения. После отдыха все должно нормализоваться.

У людей преклонного возраста

В пожилом возрасте замедляются обменные процессы, ухудшаются все функциональные системы, изменяется структура тканей. Стенки сосудов теряют тонус, делаются менее эластичными.

В связи с этим меняются такие жизненно важные показатели как артериальное давление и ЧСС.

Давление 130 на 80 в преклонном возрасте – это нормально или нет? Такое значение АД считается абсолютно нормальным у пожилых людей.

Однако в связи с высоким риском развития гипертонической болезни, возникновения инсультов нужно регулярно проводить тонометрию. Давление следует измерять ежедневно.

При патологиях

Повышенное артериальное давление сопровождает самые разные заболевания. В первую очередь, это признак патологий сердечно-сосудистой системы − атеросклероза и гипертонической болезни, хронической сердечной недостаточности и др.

Рост АД может наблюдаться:

  • при сахарном диабете;
  • тиреотоксикозе и других проблемах с щитовидной железой;
  • болезнях почек и надпочечников;
  • сосудистых заболеваниях (вегетососудистой дистонии);
  • алкоголизме;
  • беременности, климактерическом периоде.

Если давление 130 на 90 – что делать в таком случае? Здоровому мужчине или женщине среднего возраста при отсутствии каких-либо патологий медикаментозная коррекция давления не требуется.

Но всегда обращайте внимание на пограничный показатель диастолического давления, который в норме не должен превышать 90 единиц. Необходимо обратиться на прием к врачу и пройти обследование.

Если АД составляет 133, 132 на 78, пульсовое давление равняется 54-55, что превышает норму. Таким людям также следует посетить специалиста для выявления причины повышенного ПД.

Является ли нормой АД 130 на 80

АД 130/80 – норма, если человек не гипотоник. Допускаются и такие варианты как давление 130 на 85, а пульс при этом 60-90, и это нормально.

Увеличение артериального давления до 139 на 89 мм рт. ст. и выше на протяжении некоторого времени является опасным симптомом. Следует обратиться к врачу – терапевту или кардиологу.

Лечение

Поскольку систолическое давление 130 является нормой, медикаментозная терапия таким людям не требуется. Исключение составляют беременные, гипотоники, лица с внутренними болезнями. Тогда решение о назначении препаратов принимает лечащий врач.

Что следует делать, если тонометр показал давление 130 на 80? Если изначально АД было 120 на 80 и немного повысилось, причиной может быть нервное или физическое перенапряжение. Достаточно хорошо отдохнуть, и показатель придет в норму.

При любых сомнениях относительно собственного здоровья, дискомфорте, стойком повышении АД обращение к врачу – обязательное условие Особенно нужно насторожиться людям с высоким систолическим давлением и нормальным диастолическим.

Препараты

Категорически запрещается самостоятельно принимать какие-либо препараты для снижения давления, если их не назначал специалист. АД 130 на 80 не нуждается в медикаментозной корректировке.

Беременным с повышенным давлением, гипотоникам соответствующие рекомендации даст лечащий врач.

Если давление немного поднялось вследствие тяжелой физической нагрузки, психоэмоционального перенапряжения, можно принять легкие седативные средства − настой валерианы или пустырника.

При резком скачке АД (особенно если раньше такого не было) следует вызвать скорую помощь.

Гипотензивные препараты назначаются лицам с гипертонической болезнью. К таким средствам относятся лекарства следующих групп:

  • ингибиторы АПФ;
  • блокаторы рецепторов ангиотензина-2;
  • бета-адреноблокаторы;
  • антагонисты кальция;
  • тиазидные диуретики;
  • антагонисты имидазолиновых рецепторов;
  • альфа-адреноблокаторы.

Препараты подбираются индивидуально для каждого пациента и только после комплексного обследования.

Питание

Важную роль в поддержании нормального артериального давления играет правильное питание. Особенно это касается лиц с пограничными значениями АД, склонных к спонтанному увеличению показателя, беременных женщин.

Излишний вес и ожирение входят в «большую тройку» факторов, способствующих развитию гипертонической болезни. Если имеется избыточная масса, нужно похудеть.

Ограничительные рекомендации распространяются на следующие продукты и блюда:

  • жареное;
  • жирное;
  • копченое;
  • субпродукты;
  • полуфабрикаты;
  • жирные мясо, рыба, птица;
  • легкоусвояемые углеводы.

Лицам с риском развития артериальной гипертензии необходимо изменить режим питания, повысив  потребление овощей и фруктов, снизив  количество соли до минимума, оставив норму жидкости.

Физические упражнения

Неоценимую роль в профилактике гипертонической болезни играет достаточная физическая активность. Рекомендуются ходьба, езда на велосипеде, плавание, лыжный спорт.

По возможности следует отказаться от общественного транспорта – лучше пройти 2-3 остановки пешком. Важно как можно больше гулять на свежем воздухе, совершать легкие пробежки.

Любая активность пойдет на пользу (даже утренние занятия гимнастикой в домашних условиях и ежедневная уборка).

При необходимости занятия спортом дополняют психотерапией, лечебным массажем, иглоукалыванием, физиопроцедурами.

Народные средства

Народные средства при повышенном артериальном давлении, по сути, сводятся к соблюдению основных правил здорового образа жизни. Сюда относятся:

  • ограничение алкоголя, отказ от курения;
  • борьба с гиподинамией;
  • контроль массы тела;
  • исключение или значительное ограничение вредных продуктов и блюд;
  • минимальное потребление соли;
  • полноценный отдых, работа над эмоциональным состоянием;
  • лечение водами.

Из трав при повышенном АД принимают пустырник, мелиссу, черноплодную рябину.

Последствия

Периодические скачки артериального давления – тревожный признак, требующий квалифицированной медицинской помощи.

Они могут быть предвестниками начинающейся гипертонической болезни, которая грозит опасными осложнениями, среди которых:

  • со стороны нервной системы – инсульты;
  • со стороны сердца − инфаркт миокарда, острая и хроническая сердечная недостаточность;
  • со стороны почек – хроническая почечная недостаточность;
  • со стороны сосудов – разрывы сетчатки, слепота, аневризма аорты.

Выводы

Итак, давление 130 на 80 не представляет опасности для организма (за исключением случаев, когда человек страдает гипотонией, беременности и ряда других состояний).

Принимать препараты при таком АД не нужно. Кратковременное повышение давления может наблюдаться после занятий спортом, тяжелой физической работы, психоэмоциональных потрясений. Нормализовать ситуацию помогут хороший отдых и сон.

Если случаи скачков АД участились, нужно записаться на прием к терапевту. Врач составит план обследования, поставит верный диагноз и назначит медикаментозное лечение (если таковое потребуется).

Самостоятельно принимать гипотензивные средства нельзя, так как состояние может резко ухудшиться.

При появлении сильной головной боли в сочетании с шумом в ушах, слабостью, мельканием «мушек» и точек перед глазами следует незамедлительно вызвать скорую медицинскую помощь.

Источник: https://serdechnie-bolezni.com/davlenie/yavlyayutsya-li-normoj-pokazateli-davleniya-130-na-80

Давление 130 на 80, 130 на 85: это нормально или нет, что делать?

Давление 130 на 85

Иногда появляются такие состояния организма, когда непонятна грань между патологией и нормой. Например, часто возникает сомнение в ситуации, когда болит голова, а давление 130 на 80, — это нормально или нет.

В таком состоянии АД может меняться в сторону повышения нижней границы интервала, доходя до отметки 130 на 90.

Для того чтобы правильно оценить состояние своего здоровья, человеку необходимо понимать, что означают различные показания тонометра.

Артериальное давление в норме

АД имеет 2 главных индикатора, по которым судят о состоянии человеческого организма. Это систолическое и диастолическое давление. Первое свидетельствует о состоянии сердца в период, когда кровь выталкивается в артерии.

Его еще называют верхним, поскольку при измерении АД тонометром удары сердца являются первым сигналом появления индикаторов измерения. Второе, оно же нижнее, является показателем тонуса сосудов в период сердечного покоя.

В совокупности систолические и диастолические величины дают информацию о состоянии сердца и сосудов под влиянием внешних и внутренних факторов.

Особенности показателей давления отражают не только среднестатистическую норму, но и специфику состояния организма. Это называется рабочим давлением. Оно представляет собой такие показатели верхнего и нижнего давления, при которых люди чувствуют себя хорошо. Рабочая норма может отличаться от показателей стандарта. Однако эта разница не бывает слишком большой.

Показатели, считающиеся нормой у здоровых людей, имеют половозрастную динамику. Возрастная динамика АД у людей разного пола выглядит следующим образом:

  • новорожденные — среднестатистическая норма для обоих полов составляет 70 на 45 мм рт. ст.;
  • от 1 месяца до 1 года: мальчики — 96/66, девочки — 95/65;
  • 1-10 лет: у мальчиков — 103/69, у девочек — 103/70;
  • 10-18: у юношей — 123/76, у девушек — 116/72;
  • 19-30: мужская норма — 126/79, женская — 120/75;
  • 31-40: 129/81 и 127/80;
  • 41-50: 135/83 и 137/84;
  • 51-60: 142/85 и 144/85;
  • 61-70: 145/82 и159/85;
  • 71-80: 147/82 и157/83;
  • 81-90: 145/78 и 150/79;

Динамика представленных показателей свидетельствует о том, что артериальное давление 130 на 80 в одних случаях может быть свидетельством патологий, а в других — нормального здорового состояния. Для детей и подростков такие цифры свидетельствуют о неблагополучии организма.

Фиксация показателей 130/80 у людей в возрастном диапазоне от 19 до 40 лет говорит о наличии слегка повышенного давления, которое может быть предвестником гипертонии.

Людей, находящихся в возрастном интервале от 40 до 50 лет, показатели 130/80 должны радовать, поскольку эти величины немного ниже нормы и свидетельствуют о здоровом сердце, хороших сосудах и отсутствии патологий в печени и почках.

Сохранение таких показателей в пятидесятилетнем возрасте говорит о пониженном давлении, что часто происходит по причине анемии, плохого питания, заболеваний сердца.

Если систолические величины на протяжении длительного времени остаются на отметке 130, а диастолическое повышается до 90, то такие показатели свидетельствуют о проблемах с сосудами.

Это может быть связано с потерей эластичности стенок сосудов, а также с возникновением холестериновых бляшек, которые затрудняют ток крови, заставляя вены быть в постоянном гипертонусе.

Оценивать показатели артериального давления как индикатора состояния здоровья человека можно только в том случае, если измерения произведены корректно. Для того чтобы определить по АД состояние здоровья человека, измерения нужно проводить только в покое.

АД может меняться у человека спящего, лежащего в состоянии бодрствования, сидящего, стоящего, находящегося в любом положении сразу после перенесения физических нагрузок. Причем разница показаний в таких состояниях может быть существенной.

Если у человека наблюдаются патологии неизвестного генезиса, то у него начинают отслеживать динамику давления на протяжении суток с фиксацией состояний — покой, сон, физические нагрузки (бег, перемещения по лестнице, перенос тяжестей), эмоциональные нагрузки (стресс, волнения, состояние эйфории и т. п.).

Ведение такого дневника сопровождается дополнительным обследованием (анализ крови, мочи и т. д.). Динамика давления и показатели анализов позволяют сделать вывод об истинном состоянии сердца и сосудов, а также о реакции кровеносной системы на экстремальные состояния.

Только в этом случае можно говорить о том, насколько показатели артериального давления свидетельствуют о наличии патологий в организме.

Особым образом стоит оценивать АД у беременных женщин. На фоне специфики гормонального фона давление у таких пациенток в норме поднимается на 10 делений. Если для женщины, например, двадцатилетнего возраста нормальные показатели составляют 120 на 75, то у беременной нормой уже будут величины 130 на 85.

Высокие показатели АД у женщин возраста 60 и более лет связаны с наступлением климакса и резкими гормональными перестройками, которые оказывают сильное воздействие на эмоциональную сферу и сердечно-сосудистую систему.

Показатели 159 на 85 вызывают беспокойство у врачей, лечащих шестидесятилетних женщин.

Такая норма говорит о появлении возрастных рисков инсультов и инфарктов, несмотря на то что величины 159 на 85 считаются среднестатистической нормой.

Что делать, если давление 130 на 80

Все меры, связанные с отклонением АД от нормы, делятся на две части — экстренные и лечебные. Давление 130 на 80 побуждает к экстренным мерам только в том случае, если оно постоянно держится в таких показателях у детей и молодежи до 30 лет.

У людей пенсионного возраста такие показатели тоже являются отклонением от нормы, но уже в сторону пониженного давления.

Принимать меры экстренного характера нужно только при существенных отклонениях от нормы, сопровождаемых симптомами неблагополучного состояния организма.

Например, если у подростка при таком давлении болит голова, то необходимо принять меры к снижению степени выраженности гипертензии. Делать это нужно с помощью препаратов, рекомендованных врачом.

Однако в качестве первоначальных мер можно ограничиться средствами со слабым мочегонным эффектом. Это снимет отеки, улучшая самочувствие.

Давление 130 на 80 — это нормально для взрослых людей, у которых еще не выражены признаки старения, деградации сосудов и гормональных перестроек. Оно не может быть индикатором и причиной плохого самочувствия и развития патологий.

Однако у шестидесятилетней женщины показатели 130/80 или 130/90 могут сопровождаться сильной слабостью, головокружением и другими проявлениями неблагополучия организма.

В этом случае необходимо употребление таких растительных биостимуляторов, как:

  • кофе;
  • черный чай;
  • лимонник китайский;
  • элеутерококк колючий;
  • женьшень и т. д.

Однако принимать биостимуляторы нужно малыми дозами, постоянно отслеживая динамику АД. Как только показатели приблизятся к норме, их прием нужно прекращать.

Возможные причины

Причины, вызывающие повышение или понижение АД, могут быть разными. Гипертензия и гипотензия вызываются как заболеваниями сердечно-сосудистой системы, так и патологиями, возникшими в других органах.

Давление 130 на 80 как индикатор гипертензии может быть спровоцировано эмоциональным состоянием, сопровождающимся повышенным выделением адреналина. Кроме того, гипертензивное состояние при данном давлении может быть следствием таких заболеваний, как:

  • сердечные патологии любого генезиса и проявления;
  • гепатит инфекционный и неинфекционный;
  • печеночная недостаточность;
  • нефрит;
  • сильные воспалительные процессы во внутренних органах;
  • посттравматические состояния ЦНС.

Если величины 130/80 или 90 рассматриваются как показатели гипотензии, то причиной этого явления может быть:

  • анемия в любой форме;
  • кровопотеря;
  • болезнь сердца (чаще всего сердечная недостаточность);
  • вегето-сосудистая дистония:
  • истощение;
  • авитаминоз;
  • сахарный диабет;
  • недостаток в питании белков или углеводов;
  • новообразование любой локализации.

Люди пенсионного возраста расценивают показатели 150/90 как гипертензию, а показатели 130/80 — как норму, однако в этом случае первый вариант является нормой, а второй свидетельствует о наличии гипотонии.

В оценке степени отклонения артериального давления от нормы следует руководствоваться не только среднестатистической нормой, но и своим самочувствием.

Оценивать показатели давления как индикатор состояния организма можно только после проведения мероприятий по мониторингу давления с ведением дневника.

В этом случае выявляется рабочее давление, на которое и следует ориентироваться при оценке показателей.

Однако следует учесть и тот факт, что рабочее давление с возрастом может меняться. Если однажды у человека появилась стойкая гипотензия или гипертензия, то ему необходимо периодически проводить мониторинг своего давления. Это позволит не только уточнить индивидуальные показатели, но и выявить такие состояния организма, при которых наблюдаются наиболее резкие изменения давления.

АД — это индикатор функционирования организма, позволяющий получить информацию самого разного характера. Давление 130/80 или 90 может быть показателем как нормального, здорового состояния, так и целого спектра патологий. Эти показатели всегда следует оценивать в динамике и в совокупности с другими индикаторами.

Источник: https://prodavlenie.com/vysokoe-davlenie/davlenie-130-na-80.html

Давление 130/80: граница, на которой сложно балансировать

Давление 130 на 85

Давление 130/80: граница, на которой сложно балансировать.
Изложу современную точку зрения на норму артериального давления (АД). Предложу авторский взгляд – взгляд врача, ученого, пациента.

Артериальное давление крови – показатель сугубо индивидуальный и находится в зависимости от многих факторов. И, тем не менее, существует определенная усредненная медицинская норма.

Именно поэтому отклонения от принятых показателей позволяют врачу заподозрить сбои в работе систем организма. 

Однако нужно помнить, что показатели могут меняться. Зависит это, например, от времени суток, а также возраста человека. Нормальное давление у взрослого человека нужно определять только в состоянии покоя, поскольку любые нагрузки (и физические, и эмоциональные) оказывают на его показатели огромное влияние.

Давление 130/80:современная градация показателей ад по данным всемирной организации здравоохранения (воз), рекомендациям минздрава рф

в приведенной таблице обратите внимание прежде всего на три выделенные строки: оптимальное давление, норма и высокая норма.

категория адверхнее или систолическое давление (мм рт. ст.)нижнее или диастолическое давление (мм рт. ст.)
гипотония (пониженное ад)менее 100менее 60
оптимальное ад100 –11960 – 79
нормальное ад120 – 12980 – 84
высокое нормальное ад130 – 13985 – 89
умеренная гипертония140 – 15990 – 99
гипертония средней тяжести160 – 179100 – 109
тяжелая гипертонияболее 180более 110

давление 130/80:споры о зависимости ад от возраста

на многих медицинских и парамедицинских сайтах до сих пор фигурирует информация о зависимости уровня давления от возраста. и речь идет вовсе не о детском возрасте, где такая зависимость закономерна и связана с ростом и созреванием организма.

мнение врачей, которые в определение нормы ад закладывают понятие возраста

возраст (лет)16 – 1920 – 4041 – 6060+
нормальный уровень ад (мм рт.ст.)110/70 – 120/70120/70 – 130/80до 140/90до 150/90

на первый взгляд, их аргументы звучат вполне убедительно. ведь с возрастом стенки сосудов изменяются: на них появляются отложения, снижается эластичность. сердце теряет способность сокращаться с прежней силой.

присоединяется груз других хронических заболеваний, который также затрудняет работу сердца и ведет к повышению ад

Для человека возраст расцвета – 20-40 лет. Можно, конечно, цитировать фразу из любимого фильма, что «в 40 лет жизнь только начинается», но природа думает иначе. Мы нужны ей, пока можем выполнять главное и единственное свое предназначение – продолжение рода.

 Речь о так называемом фертильном возрасте. Именно в этот период жизни все наши органы и системы функционируют в оптимальном режиме, организм сохраняет способность поддерживать все показатели на необходимом уровне. АД в 20-40 лет – оптимальное для организма.

С другой стороны, мы понимаем: нельзя жить вечно. Как бы бережно мы не обращались со своим автомобилем, его детали всё равно изнашиваются и устаревают. Поэтому можно допустить, что норма давления в 60-80 лет должна быть выше. Однако – не более чем на 10-15 мм рт. ст.!Правильнее же сказать, что у взрослых нет возрастной нормы АД.

Есть лишь небольшая скидка на возраст и имеющиеся сопутствующие заболевания.
С 1999 года ВОЗ отвергла теорию о повышении нормы АД с возрастом и оптимальным считает АД 110/70 – 130/80 мм рт. ст.

Уровень АД (мм рт. ст.)Трактовка
Ниже 80/60Очень низкое давление
80/60 – 90/60Гипотензия
91/61 – 119/79Нормальное АД
120/80 – 139/89Предгипертензия или «высокая норма»
140/90 – 159/991 стадия гипертензии
160/100 – 180/1102 стадия гипертензии
Выше 180/110Гипертонический криз

Почему я обращаю ваше внимание на американскую школу? Ее нормативы несколько ниже, чем данные ВОЗ. Попробуем разобраться, насколько это правомочно.

С точки зрения американских кардиологов, пресловутые «130/80» лежат в диапазоне, цифры которого характеризуют состояние «высокой нормы» или предгипертензии. Для пациентов они трактуют это состояние так:

«У вас нет артериальной гипертензии. Однако ваше АД выше оптимального уровня. Современные научные исследования показали, что риск развития инфаркта и инсульта у вас намного выше, чем у людей с нормальным уровнем АД. У многих пациентов с предгипертензией развивается истинная артериальная гипертензия».

Избавляйтесь от заблуждений

Нельзя не согласиться с точкой зрения американских коллег. В соответствии с физиологией функционирования сердца и сосудов, организм оптимально функционирует при АД до уровня 120/80 мм рт. ст. Резерв сердечно-сосудистой системы рассчитан именно на такое давление. 

При более высоком уровне стенки сосудов теряют эластичность. Кровяная волна высокой силы вызовет повреждение стенок и отложение на них элементов крови, образование атеросклеротических бляшек с сужением просвета. Сердцу придется преодолевать более высокое сопротивление, что может привести к гипертрофии миокарда (увеличению его мышечной массы).

В таких условиях коронарного кровотока может не хватать, что приведет к транзиторной ишемии (нарушению кровоснабжения) миокарда или даже к его гибели, к инфаркту. Процесс происходит очень медленно. В этом коварство артериальной гипертензии.

ДАВЛЕНИЕ 130/80:Процесс повышения АД может запускаться уже в пресловутые 20-40 лет!

Этому способствуют неблагоприятные факторы: наследственность, стресс, низкая физическая активность, курение, чрезмерное употребление кофе, алкоголя, ожирение, увлечение соленой пищей.

Давление повышается потихоньку. Часто лишь на несколько мм рт. ст. в год на протяжении многих лет.

В результате такого постепенного (хронического) роста организм приспосабливается работать в условиях высокого давления. Мало кому приходит в голову в 30-40 лет измерять давление, когда «ничего не болит».

И очень часто врач впервые диагностирует гипертонию при цифрах так называемого «рабочего давления» (150-160/90-100 мм рт. ст. и выше). При этом у пациента нет жалоб, у него ничего не болит, он не видит причин для обращения к врачу!

Наше заблуждение: высокое давление должно сопровождаться сильной головной болью, тошнотой, рвотой, мельканием мушек перед глазами и другими жалобами.

Да, такая картина характерна для гипертонического криза, когда давление резко (остро) поднимается от привычного для человека уровня. Однако при хроническом повышении АД пациент привыкает жить со своим высоким давлением изо дня в день.

И когда случится криз, с высокой вероятностью наступит критическое состояние для сердца и сосудов. Результат – инфаркт или инсульт. 

«Рабочее давление»

Этот термин часто используют пациенты и даже некоторые врачи. Подразумевается тот диапазон давления, при котором пациент себя хорошо чувствует. Я противница такого определения.

Помните: высокое давление никак себя не проявляет! Не может быть «рабочим» давление выше 130-140/90-100 мм рт. ст.! Давление может быть только нормальным.

Современные кардиологи предлагают заменить термин «рабочее давление» понятием «целевой уровень АД». 

Целевой уровень давления

Целевой уровень АД – та цель, тот уровень, к которому нужно стремиться врачам при назначении гипотензивной терапии. Этот уровень не должен значимо отличатся от нормы здоровых людей. 

Согласно рекомендациям ВОЗ, целевым уровнем АД для лиц молодого и среднего возраста признаны величины, не превышающие 130/85 мм рт. ст., а для лиц пожилого возраста – 140/90 мм рт. ст.

Если цифры АД стойко держатся на уровне 130/80 – рано глотать лекарства

Норма ли это? Да, норма. Но – высокая норма! Граница, на которой очень сложно балансировать. Шаг – и ты уже за ее пределами. Как удержаться? Американские коллеги считают: на этом этапе еще не показано медикаментозное лечение, грубо говоря, рано лопать лекарства. 

Рекомендации американских кардиологов для пациентов с предгипертензией:

Контролировать АД. Такие пациенты должны обязательно иметь дома тонометр – прибор для измерения АД. Необходимо записывать показания и сообщать об их повышении лечащему врачу.

Изменить образ жизни:

  • бросить курить;
  • снизить вес;
  • увеличить физическую активность;
  • снизить суточное потребление соли до 2 г/сут. (для сравнения: обычное потребление составляет 5-10 г/сут.);
  • ограничить употребление кофеина и алкоголя;
  • снизить стрессорные факторы.

Очень часто такие «немедикаментозные» методы снижения АД при его пограничных значениях дают хороший и стойкий эффект и помогают пациентам перейти из разряда предгипертензии в состояние нормы.

Важно: вся информация, представленная на сайте Greatpicture, носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту.

Рита Тарасевич (врач 1-й категории, специалист ультразвуковой диагностики. Кандидат медицинских наук)

Источник: https://www.greatpicture.ru/davlenie-130-80-granitsa-na-kotoroy-slozhno-balansirovat/

МедВрачеватель
Добавить комментарий