Рибоксин для набора веса

Рибоксин в бодибилдинге – как принимать и какие эффекты

Рибоксин для набора веса

Ранее, спортсменами особенно часто использовался такой препарат как рибоксин. И в настоящее время этот препарат применяют бодибилдеры и пауэрлифтеры. Его используют в качестве дополнения к основному курсу стероидов. Таким образом, рибоксин можно считать первым среди нестероидных анаболиков.

Если научно описать рибоксин, то это нуклеиновая кислота, представляющая собой пуриновое основание, которое можно сопоставить с гуанином и аденином. Рибоксин присутствует в мясных субпродуктах и пивных дрожжах.

Свойства рибоксина

Рибоксин обладает массой положительных свойств.

  • В первую очередь он способствует повышению пропускной способности гемоглобина крови.
  • Участвует в процессах метаболизма (читайте подробнее о метаболизме в этой статье).
  • Стимулирует выработку инсулина, что способствует усвояемости углеводом сердечной мышцы.
  • Расширяет сосуды.
  • Увеличивает выносливость и как следствие интенсивность тренировок (что особенно ценится бодибилдерами).
  • Укрепляет иммунитет, стимулирует регеративные процессы, проходящие в мышечных тканях.

Все это способен обеспечить рибоксин. Так как мышцы для работы требуют большое количество энергии, рибоксин является ее источником, заменив собой АТФ. Под влияем данного препарата обменные процессы увеличиваются, тканевое дыхание улучшается из-за антигипоксического действия.

Любые препараты, используемые для улучшения физических показателей, требуют осторожности в применении. Если Вы хотите быть уверенным в эффективности и безопасности препаратов (в том числе рибоксина) для Вашего организма, обратитесь к специалистам, которые работают у нас на сайте.

Они обязательно учтут особенности Вашего организма и составят грамотный план тренировок и питания. Перейти в раздел индивидуальных тренеров.

После приема рибоксина обменный процесс увеличивается, ткани лучше переносят недостаток кислорода, он же лучше усваивается клетками тканей.

Также оказывается благотворное влияние на сердечную мышцу, что немаловажно при высоких физических нагрузках.

Применение препарата

Медики используют рибоксин для лечения заболеваний желудка, сердца, печени и двенадцатиперстной кишки, а также при лечении печени после продолжительного приема алкоголя. Полезным будет прием рибоксина после курса приема анаболических стероидов, но возможно и параллельно принимать рибоксин вместе со стероидами.

Еще одним показанием к применению рибоксина является глаукома. Используя данный препарат улучшается зрительная функция. Так как в бодибилдинге возможно возникновение растяжений необходимо постоянное укрепление сосудов, чему способствует рибоксин.

Существует мнение, что именно рибоксин является лучшим анаболическим средством, хотя с этим согласны не все. Но если сравнивать препараты нестероидные и не гормональные, то рибоксин по праву может называться лучшим препаратом для бодибилдинга.

 

Некогда советские штангисты широко использовали рибоксин, но в последствии эффективность препарата подтверждена не была. Достичь высоких результатов можно принимая препарат совместно с оротатом, витаминами группы В, метиурацилом и глицерофосфатом. Причем это актуально и для натуралов, и для «химиков». 

Особенно важно, что рибоксин может стать достойным заменителем креатина при меньшей стоимости. При этом побочные эффекты сводятся лишь к индивидуальной непереносимости. Проявится это может в виде аллергических реакций. Но, как правило, этот препарат переносится отлично при условии соблюдения дозировки.

Как накачать мышцы? Большая и интересная статья на нашем сайте. Как накачать мышцы один из самых распространенных вопросов в бодибилдинге как среди новичков, так и среди тех, кто занимается не первый месяц. Узнайте основные правила тренировок и восстановления для роста мышц и что такое суперкомпенсация

Прием рибоксина

Выпускается препарат в виде таблеток, которые необходимо принимать за полчаса до еды. Начинают прием с одной таблетки на протяжении четырех дней. За это время станет ясна переносимость препарата организмом.

Далее дозировка увеличивается до двух с половиной грамм в сутки. Существует универсальная формула с помощью которой рассчитывается рабочая дозировка: на 10 кг веса 0,15 г.

Это будет суточной дозировкой, которую разбивают на несколько приемов. 

Особенно желательно принимать рибоксин за пару часов перед тренировкой. Продолжительность приема от одного до трех месяцев, после чего необходимо сделать перерыв. 

Подведем итог: рибоксин целесообразно применять во время особенно интенсивных тренировок бодибилдиров, так как способствует быстрому восстановлению организма. Благодаря большому количеству положительных свойств и универсальности прием данного препарата рекомендуется большинству спортсменов, позволяя добиться высоких результатов за относительно небольшой срок.

– Расскажи друзьям!

Источник: https://iq-body.ru/articles/farmakologija/apteka/riboksin-v-bodibildinge

Таблетки для набора веса: рейтинг эффективных, советы, список витаминов и минералов

Рибоксин для набора веса

Таблетки для набора веса все больше и больше набирают популярность. Зачастую их приобретают мужчины, усиленно занимающиеся бодибилдингом, либо женщины, которые желают скрыть врожденную худобу.

Как правило, такие таблетки основаны на гормонах с инсулиновыми и анаболическими стероидами. Это помогает увеличить массу тела от 10 до 15 кг уже в течение 1-го месяца их употребления согласно инструкции.

Препараты для набора веса

Для роста мышечной массы либо набора веса люди прибегают к правильному питанию, совмещая его с усиленными тренировками. Однако желаемый результат в большинстве случаев затягивается. Чтобы ускорить процесс и добиться поставленных целей – формирование красивой, объемной, с округлыми формами фигуры, начинают дополнительно принимать препараты для набора массы тела.

Основные свойства и показания к применению

Буквально все таблетки, помогающие потолстеть девушке либо парню, основаны на активации двух процессов:

  • синтезирование белковых компонентов;
  • рост мышечных волокон, клеток и тканей.

Благодаря этому лекарство, влияющее на набор веса, не особо увеличивает массу за счет накапливания жира, а наоборот, способствует развитию и формированию мышечного корсета. При поднятии одного гормона, подавляется другой, и рост веса собственного тела увеличивается за счет активации соматотропина (стимуляция секреции роста).

Показания к использованию одинаковы как для мужчин, так и для девушек:

  • разрушение тканей, клеточных органов – дистрофия мышц;
  • нарушение обмена жиров, синтезирующихся в печени – липидов;
  • усугубление и нарушение белкового обмена;
  • анорексия разной степени и стадии;
  • воспалительные болезни ЖКТ.

Также пилюли для набора веса актуальны для улучшения метаболических процессов. При этом неважно, насколько и как хорошо проходит усвоение продуктов питания. Главное – ведение образа жизни: малоподвижный или физический, активный.

Многие путают аптечные таблетки-добавки с биологически активными добавками из спортивного питания. Поэтому стоит знать, что пищевые добавки, используемые в спортпите, схожи лишь некоторыми составными компонентами и функцией предназначения – для набора веса.

Причины недостатка мышечной массы

  1. Повышенный углеводный обмен. Это генетическая черта человека. Такие люди нуждаются в постоянной углеводной подпитке.
  2. Недоедание, недостаточно калорийное питание.

    В большинстве случаев характерно для девушек, которые из-за огромнейшего желания похудеть садятся на различные строгие диеты.

  3. Наследственность.
  4. Гормональные нарушения. Как правило, это связано с дисфункцией щитовидной железы.

  5. Неправильный образ жизни – недостаток сна, стрессы, курение.
  6. Нарушения работы ЖКТ, поджелудочной железы.

Рацион и суточная потребность в калориях

Принимая таблетки для набора веса, надо дополнительно контролировать соотношение БЖУ (употребление белков, жиров и углеводов) и суточную норму калорий.

Для мужчин норма БЖУ:

  • белковые компоненты – от 65 до 117 г в течение 24-х часов;
  • здоровые, полезные жиры – от 75 до 165 г в сутки;
  • быстрые углеводы – от 256 до 700 г в день.

Для женского пола базовый прием БЖУ в день:

  • белки – от 60 до 90 г;
  • жиры – от 58 до 87 г;
  • углеводы – от 256 до 686 г.

Кроме потребления нужного количества белково-углеводных и жировых элементов, необходимо принимать витамины и таблетки, содержащие макро- и микроэлементы, жирные кислоты и аминокислоты.

Для подсчета энергетической ценности пищи существуют фитнес-трекеры, всевозможные приложения-калькуляторы, весы и прочая техника. В основном суточная норма калорий (СНК) рассчитывается по формуле Л. Макдональда:

СНК = Вес (кг) Х К (ккал) / 1 кг веса

К – коэффициент калорийности, зависящий от пола, скорости метаболизма и интенсивности дня:

  • монотонность (медленный режим): у женщин –  31, у мужчин – 33;
  • быстрый режим: у женщин – 33, у мужчин – 35.

Соблюдая вышеуказанные нормы рациона и энергетической ценности, таблетки помогут быстро набрать вес мужчине и женщине. В противном случае, если кушать без соблюдений сбалансированного питания, прибавка веса плохо скажется как на внешности, так и на здоровье.

Препараты для набора массы

Результативно набрать вес с помощью таблеток можно, зная их подробное описание, правильность применения и побочные эффекты.

Ведь аптечные препараты разнообразны. Одни лучше всего подходят женщинам, а другие силовикам, атлетам-бодибилдерам. Поэтому разберемся, с помощью каких таблеток можно набирать вес мужчинам и женщинам.

Для мужчин

Таблетки, разработанные для набора веса для мужчин, в медицине называются стероидами. Эти препараты эффективны для увеличения мышечной массы и, соответственно, собственного веса в целом у мужчин.

  1. Андриол – Andriol (Aveed, Reandron, Nebido-R, Pantestone). Ундекановая кислота и эфир тестостерона помогают урегулировать белковый обмен веществ и ускорить рост мышечных тканей.
  2. Метилтестостерон – Methyltestosteronum (Anroral, Hormale, Oreton, Testoral). Это синтетический стероидный гормон, препятствует полноценному выходу воды из организма. За счет скопления и увеличения жидкости, нарастание массы происходит очень быстро.
  3. Метандиенон – Metandienonum (Dianabol, Anabolin, Novabol, Danabol, Perabol). Настоящий допинг-стероид, который повышает аппетит.

Для женщин

Препараты, наиболее подходящие для набора веса для женщин:

  1. Дидрогестерон (Дюфастон, Duphaston). Такие препараты выписывают для восстановления гормонального баланса у женщин. Повышение веса – побочный эффект от приема.
  2. Хлое. Противозачаточные. Помимо предотвращения беременности, капсулы корректируют и восстанавливают гормональный фон. При этом у женщин заметно повышается масса собственного тела.
  3. Пивные дрожжи, Peritol, Oksandrolon, Nutrison – самые безвредные женские препараты для быстрого набора веса.

Витамины и минералы для увеличения массы тела

Витамины и минералы – это безопасные и безвредные добавки. Их огромное преимущество, которого нет у антиметаболитов (препараты, влияющие на интенсивность метаболизма для набора веса – Фторурацил, ПАСК, Сульфаниламид) – покупка без рецепта. От них побочных эффектов не возникает.

Как правило, минерально-витаминные комплексы выпускают в виде драже. Это Алфавит, Компливит, Мерц, Витрум, Центрум и другие. Также можно приобретать инъекции для набора веса: витамины А, В1, В2, В3, В6, Е.

Возможен ли вред от приема препаратов

Аптечные стероиды применяются только после консультации с врачом, так как препараты для увеличения мышечной массы сказываются на общем гормональном фоне. Переизбыток массы тела молниеносно сказывается на повышении холестерина, работе печени, ЖКТ, психике.

эффективных препаратов

Аптечные медикаменты применяются в мире профессионального спорта довольно часто. При этом они играют лишь вспомогательную роль при наборе массы, увеличивают эффективность от силовых нагрузок и ускоряют восстановительные процессы.

Диабетон

Препарат обладает анаболическими функциями, что положительно сказывается на любом мужчине. В спорте его используют для набора веса, так как он усиливает гормоны, поддерживающие анаболизм. Употребление диабетона – это то же самое, что сделать мужчине инъекционные сильнодействующие уколы для набора веса, так как его основа – инсулин.

Глицерофосфат кальция

Таблетки заслужили высокую популярность среди атлетов, так как они восполняют дефицит кальция, повышают степень усвоения белковых элементов. За счет действующего вещества масса тела растет быстро. В зависимости от дозировки препарата возрастает аппетит, что приводит к  увеличению веса. Поэтому нужно строго придерживаться инструкции и увеличить калорийность сбалансированного рациона.

Калия Оротат

В спорте считается, что метаболические добавки – лучшие для набора мышечной, без лишнего жира, массы. К таким и относится оротовая кислота – минеральная соль, восполняющая функцию обмена белками.

Именно поэтому данные таблетки часто употребляются силовиками для набора мышечного веса. Помимо применения для быстрого набора веса, пилюли восполняют энергетический баланс после тренировок.

 Таблетки продаются в аптеке.

Аспаркам

Эффективные драже, способные в кратчайшие сроки помочь мужчине-атлету урегулировать обмен веществ.

Это один из аптечных вариантов, источник калия и магния, служащий для набора веса, предотвращения судорог и повышения работоспособности. Купить такое лекарство для набора веса можно в любой аптеке.

Но к подобным средствам нужно относиться с крайней осторожностью. Неправильный прием аспаркама и сбалансированное питание может спровоцировать похудение.

Рибоксин

Улучшает энергетический обмен, кровообращение и регенерирует мышечную ткань. Помогает набрать вес в комплексе с такими препаратами, как калий оротат. Дополнительно его можно принимать для повышения сокращений сердца, лечения аритмии.

Рыбий жир

Это то же самое, что и биодобавки омега-3 из спортивного питания. Без рыбьего жира курс любых аптечных таблеток для набора веса не будет эффективным. Ведь он восполняет незаменимые углеводы и жиры, влияющие на тканевый обмен именно в мышцах.

Гематоген

Профилактические, энергетические батончики известные всему миру. Спортсмены употребляют их для восстановления и повышения эритроцитов, железа, витаминов и минералов.

За счет восполнения углеводно-жировых элементов, такие вкусные препараты незаменимы в спорте. Ведь их высокая калорийность напрямую связана с увеличением веса.

Их огромное достоинство – это выпуск без рецепта, в отличие от стероидных таблеток для увеличения массы тела.

Пивные дрожжи

Это своеобразные БАДы, состоящие на 40% из чистых протеинов и аминокислот. Благодаря такому составу они используются для набора веса. Остальные 60% состава приходится на витамины В, Р и D, помогающие наполнить организм медью, селеном, калием, магнием, фосфором.

Рекомендации специалистов

Практически каждый профессиональный бодибилдер принимает лекарственные препараты для восстановления сил, балансировки обмена веществ и, конечно же, набора веса. Однако к приему подобных средств нужно подходить с осторожностью.

Поэтому продвинутые атлеты рекомендуют:

  • перед началом приема надо пройти обследование у врачей, проверить совместимость компонентов;
  • неправильное питание и таблетки для набора веса могут привести к неправильному обмену веществ;
  • дополнительно должен быть грамотно выстроен процесс тренировок, силовых нагрузок.

Главное, помнить, что неправильный прием опасен для здоровья человека. Ведь большая часть таблеток повышает общий тонус организма, влияет на анаболические гормоны, что очень сильно отражается на психоэмоциональном состоянии.

Источник: http://vsudu-sport.ru/sportivnaya-medicina/farmakologiya/tabletki-dlya-nabora-vesa

Курсы аптечных препаратов для набора мышечной массы

Рибоксин для набора веса

Здравствуйте, дорогие бодибилдеры. Сегодня идя домой, заходил в аптеку.

И, смотря на кучу медикаментов, окружающих меня, я вдруг вспомнил, что ведь когда-то, еще на заре культуризма и бодибилдинга в Советском Союзе, когда не было никакого спортивного питания, отечественные спортсмены широко использовали фармакологические средства для увеличения результатов своих тренировок. И, надо отдать должное, вполне эффективно.

Современный бодибилдинг, конечно располагает всем необходимым для достижения максимальных показателей, тем не менее тенденция сохранилась, хоть далеко и так распространенно. А многие профессионалы даже предпочитают прибегать именно к лекарственным средствам для предсоревновательной сушке.

Но не профессионалами едиными славится аптека! Аптечные препараты для набора мышечной массы, конечно, не столь эффективны, как спортивное питание, однако разница в цене существенная – курсы подобного рода стоят не более 12-15 долларов в месяц. Кстати, именно поэтому тренировки с применением лекарственных средств называют «бюджетным бодибилдингом».

Когда узнаете, какие аптечные таблетки окажутся Вам полезны и достаточно эффективны в Вашем тренинге, Вы 100% согласитесь с таким названием. И многое, уверен, Вас удивит, так как действие некоторых препаратов будет чуть ли не идентично популярным и дорогим спортивным пищевым добавкам.

Не буду больше терзать Ваше любопытство, и прямо сейчас расскажу и покажу правильные «таблетосы».

Милдронат и Агапурин

В аптечном, или бюджетном, бодибилдинге также довольно широко распространено и других препаратов. Например, Милдроната, повышающего работоспособность тем, что, по сути, блокирует синдром переутомления. Фармакологическая форма его, как правило, в капсулах.

Принимают его примерно по 15-20 мг на 1 кг собственного веса, но без консультации врача строго запрещено приступать к его применению.

Чтобы ускорить кровообращение, а значит и приток крови к мышцам, что мега-важно в силовом тренинге, можно, только очень осторожно, принимать Агапурин.

Как правило, этим пользуются уже опытные атлеты, и те – после совета с врачом, так как возможны и побочные эффекты.

Настойки

Отличное средство – Левзея. Тем более, что есть даже одноименная спортивная добавка «Левзея-П». Это средство совершенно натуральное, так как левзея – это название растения, из которого оно и производится.

Оно отлично ускоряет протеиновый синтез в организме и способствует накоплению белка в мышцах, и не только. При этом оно повышает активность и выносливость, укрепляет сердечно-сосудистую систему и улучшает кровообращение. Согласитесь, полезные качества для бодибилдинга.

Еще одна полезная нам настойка – аралии маньчжурской.

В первую очередь, она влияет на повышение уровня анаболизма, по сути, являясь его стимулятором. Схема приема ее такова: 30 капель перед завтраком и за час до тренировки.

Про Золотой корень, уверен, слышали многие. Правильное название его – родиола розовая.

Настойка из нее, помимо всех полезностей, улучшает энергетический обмен в мышечных тканях, а значит повышает их выносливость и силовые показатели.

Отзывы о настойках крайне положительные, поэтому, даже являясь сторонником спортивного питания, принимать их будет не только не лишним, но и полезным.

Витамины

Ну какая аптека без витаминов? А какая тренировка без них? Естественно, что они Вам потребуются обязательно!

Витамин С. Его вообще надо глотать горстями! Знаете ли Вы, что во время того стресса, который испытывает Ваш организм на протяжении всей тренировки, особенно с большими нагрузками, Вы теряете почти весь этот витамин – до 85%? Так что запасайтесь им основательно, и ешьте минимум 1г в день, а лучше 5г.

Витамины группы В. Если в организме не хватает В1, то утомляемость катастрофическая. То есть в первую очередь – В1 (тиамин) это энергия. В12, то есть цианокобаламин – это стимулятор анаболических процессов, а значит он ускоряет синтез белка и скопление его в мышцах, их восстановление. В6, или пиридоксин положительно влияет на метаболизм, то есть обмен веществ.

Схема приема витаминов группы В подразумевает круговое их употребление. 1 день – 1 витамин. Фармакологическая форма – инъекции, причем В6 и В12 заставят Вашу попу поболеть.

Что еще?

Естественно, что список препаратов далеко не ограничивается перечисленным. Например, еще принимают Диабетон МВ, усиливающему выработку инсулина в организме. Естественно, это позволяет быстрее набрать желаемый вес.

Тамоксифен отлично повышает плотность мышц и особо ценен в предсоревновательный период, то есть во время сушки, так как способствует и сжиганию жира.

Еще один эффективный жиросжигатель – Сальтос.

Его действие заключается в том, что он повышает температуру тела всего на 1 градус, но этого оказывается достаточно для того, чтобы жир стал источником энергии во время тренировок.

Вред и польза

Перечислить все, что так или иначе может быть полезным в бодибилдинге и продается в аптеках – нереально. Действие многих из них схоже со стероидами, однако описанные лекарства ими не являются. Отсюда и более качественный результат, пусть и далеко не в такие сжатые сроки.

Поверьте, те кто прибегает к химии, трясется над своими мышцами, потому что если их начнет покидать вода, которая, по сути, их и сформировала, то от былой мускулатуры мало что останется.

Описанные аптечные таблетки, хоть являются продуктом химической промышленности, но помогут Вам нарастить настоящую мышечную массу. Об этом говорят и многие отзывы не только рядовых спортсменов, но и настоящих профессионалов.

Однако говорить о том, что это может стать равноценной альтернативой спортивному питанию, не химии, а протеинам, креатину, bcaa и т.д. не возможно. Во-первых, это все-таки лекарства, направленные на лечение. Спортпит же целенаправленно работает на улучшение и увеличение показателей в бодибилдинге – это очевидное.

Во-вторых, в «таблетосах», помимо активного, действующего вещества, содержится куча совершенно ненужных, бесполезных примесей и добавок. А чтобы добиться реальных результатов, дозировки этих лекарств нужны, в итоге, немалые. И весь этот «натрий» будет откладываться на стенках желудка, циркулировать в организме, мешая нормальным его процессам.

Спортивное питание, по сути, состоит только из необходимых элементов, и содержание их на 1 грамм продукта максимальное. А про эффективность вообще можно не говорить – это само собой разумеется.

Делайте выводы сами. Но если все-таки Вы решили прибегнуть к аптечному варианту бодибилдинга, ни в коем случае не приступайте к его воплощению без консультаций с врачом, с тренером. Обращайте внимание на совместимость препаратов, а если ощущаете дискомфорт – немедленно понижайте дозировку. Ну а про правильное питание, я думаю, Вы и сами догадываетесь. Берегите здоровье.

Источник: https://sportivs.com/kursy-aptechnyx-dlya-myshechnoj-massy/

Рибоксин в бодибилдинге

Рибоксин для набора веса

Рибоксин представляет собой нестероидный анаболик, который принимают дополнительно к основному курсу стероидов атлеты, занимающиеся бодибилдингом и пауэрлифтингом.

Данный препарат, по своей сути, — это нуклеиновая кислота, которая является пуриновым основанием, сопоставимым с такими азотистыми основаниями, как аденин и гуанин.

Рибоксин содержат пивные дрожжи и субпродукты.

Как этот препарат влияет на организм?

Препарат оказывает многосторонний положительный эффект на организм спортсменов. Его употребление позволяет:

  • повысить пропускную способность гемоглобина;
  • стимулировать синтез инсулина, помогая сердечной мышце лучше усваивать углеводы;
  • расширить кровеносные сосуды;
  • укрепить защитные функции организма;
  • стимулировать регенеративные процессы в мышечных тканях;
  • увеличить уровень выносливости.

Последнее качество рибоксина особенно ценно для бодибилдинга, так как позволяет атлетам тренироваться еще интенсивнее.

Благодаря такому многогранному воздействию рибоксина, он становится главным источником энергии, огромные количества которой затрачиваются при выполнении силовых упражнений. Он способен заменить АТФ. Средство стимулирует обменные процессы, а его антигипоксическое воздействие — дыхание тканей.

На заметку

Употребление любого препарата, в том числе и рибоксина, требует осторожности. Чтобы быть полностью уверенным в безопасности его применения, которое зависит от индивидуальных особенностей и состояния здоровья спортсмена, следует пройти предварительную консультацию у специалиста.

У атлетов, принимающих рибоксин, наблюдается активизация метаболизма, а недостаток кислорода не приносит никакого заметного дискомфорт.

Это обусловлено тем, что клетки тканей начинают лучше усваивать кислород. Немаловажное значение имеет и положительное влияние, оказываемое препаратом на сердечную мышцу.

Это особенно важно при повышенной физической нагрузке во время занятий бодибилдингом и пауэрлифтингом.

Рибоксин: показания к применению

В клинической медицине препарат назначают при терапии болезней печени, двенадцатиперстной кишки, желудка, сердца. Его достаточно часто назначают пациентам, имеющим проблемы с печенью, вызванные продолжительным употреблением алкоголя. Польза рибоксина раскрывается в полной мере после прохождения курса анаболических стероидов. Его допустимо принимать и параллельно со стероидами.

Рибоксин рекомендован людям, страдающим от глаукомы. Он улучшает функцию зрительного нерва. Для бодибилдеров этот препарат является своеобразной профилактикой осложнений, связанных с растяжениями.

Некоторые считают его лучшим среди анаболических средств. С этим мнением согласны не все.

Однако, сравнивания нестероидные и являющие негормональными препаратами, именно рибоксин можно назвать «номером один» для бодибилдеров.

Пик популярности рибоксина пришелся на времена советского союза, когда штангисты активно использовали данный препарат. Эффективность средства не была подтверждена и интерес к нему поутих.

Это обусловлено тем, что по-настоящему значимых результатов он позволяет добиться только при совместном приеме с витаминами из группы B, метилурацилом, оротатом, глицерофосфатом.

Это является актуальным не только для тех, кто употребляет химию, но и для приверженцев натурального бодибилдинга.

Имея меньшую стоимость, рибоксин способен полностью заменить дорогостоящий креатин. Препарат имеет только один побочный эффект — индивидуальную непереносимость, проявляющуюся как аллергическая реакция. Ее, как правило, провоцирует несоблюдение рекомендуемой дозировки.

Рибоксин: форма выпуска и дозировка

Препарат выпускается в таблетках, которые принимают за полчаса до приема пищи. Первые четыре дня используют минимальную дозировку, чтобы убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости. Если никакой аллергической реакции не последовало, суточную норму увеличивают до двух с половиной грамм.

Курс приема Рибоксина

Суточная доза при приеме внутрь в бодибилдинге составляет 1,5 — 2,5 грамм. В первые дни приема суточная доза рибоксин равна 0,6 — 0,8 г — по 0,2 г 3 — 4 раза в день. В случае хорошей переносимости препарата эту дозу повышают до 2,5 г. Продолжительность курса — от 4 недель до 1,5 — 3 месяцев.

Заключение

Рибоксин ускоряет восстановление организма и рекомендован к приему занимающимся бодибилдингом в периоды интенсивных тренировок. Препарат обладает множеством положительных качеств и подходит большинству атлетов. Его прием позволяет за короткое время добиться более высоких результатов от тренировок.

Источник: https://builderbody.ru/riboksin-v-bodibildinge/

Рибоксин в бодибилдинге и в спорте- польза, вред, побочки, дозы

Рибоксин для набора веса

Рибоксин (инозин) – нестероидный анаболик, который принимают бодибилдеры, тяжелоатлеты,  пауэрлифтеры и другие спортсмены. Инозин – часть молекул РНК, соединение родственное тканям организма человека. В состав препарата входят пивные дрожжи, субпродукты. Это бюджетная замена дорогостоящего креатина.

Мнения спортсменов, которые на практике проверили действие инозина, обратны исследованиям медиков. По словам бодибилдеров, пауэрлифтеров – инозин помогает справится с силовыми нагрузками, генерирует энергию. Медики провели исследования и изменений в теле от приема лекарства не обнаружили. Пить инозин перед занятием спортом или нет – индивидуальный выбор спортсмена.

Польза от рибоксина

Не доказано, что применение рибоксина в спорте полезно для пауэрлифтеров, бодибилдеров, тяжелоатлетов, но многие атлеты проверили на себе, что препарат оказывает профилактическое действие для осложнений, которые могут возникать из-за растяжений мышц. Для многих спортсменов – это лучший анаболик, не приносящий такого вреда, как стандартная химия. Таблетки можно пить с курсом стероидов.

В медицине инозин назначают пациентам, у которых глаукома, заболевания ЖКТ, болезни сердца. Это одно из лучших лекарств для больных, у кого появились проблемы с печенью из-за употребления алкоголя. Значительного положительного эффекта от лекарства добиваются при совместном приеме с глицерофосфатом, витаминами группы B и метилурацилом.

Рибоксин в спорте: мнения врачей

Учитывая все реальные отзывы спортсменов о пользе рибоксина, научные доказательства говорят об обратном.

Ученые провели эксперименты и доказали, что положительного эффекта рибоксин на организм во время тренировок не оказывает. В одном исследовании участвовали высокотренированные бегуны.

Спортсменам назначили задания, в ходе которых медики следили за изменениями в их организмах после принятия инозина.

В ходе эксперимента проверяли как препарат влияет на потребление кислорода, преодоление дистанции в 3 км. Половина участников эксперимента пили плацебо. Существенных изменений, отличий в показателях не было.

После исследовали влияние рибоксина на велосипедистов, триатлонистов.

Напротив, большинство исследователей говорят о том, что он приносит больше вреда организму, для роста мышц лучше не принимать этот лекарственный препарат в больших дозах.

Рибоксин в спорте: мнения атлетов

Рибоксин в бодибилдинге и в спорте оказывает ощутимый положительный эффект на разные системы организма, группы мышц атлетов. Препарат оказывает действия:

  • расширяет сосуды;
  • делает выносливее;
  • способствует скоропостижному восстановлению разных групп мышц;
  • укрепляет иммунную систему;
  • помогает миокарду быстрее усваивать углеводы;
  • стимулирует работу поджелудочной, орган вырабатывает больше инсулина.

Перечисленные полезные свойства препарата несут особую ценность для спортсменов, которые занимаются тренировками с большой потерей энергии. Он позволяет тренироваться интенсивнее — это хороший источник энергии, естественные запасы которой быстро исчезают при выполнении упражнений. Активизирует метаболизм.

Инозин применяют после курса анаболиков для восстановления, препарат положительно влияет на функции печени.

Его необходимо принимать осторожно, основываясь на особенностях организма, детальная инструкция по применению есть в упаковке, на сайте в интернете.

Перед приемом лекарственного препарата, стоит сходить на прием к врачу: сдать анализы, проконсультироваться о целесообразности, дозировке.

 Дозировка инозина

Прием рибоксина в таблетках осуществляют за 30 минут до приема еды, и не позднее, чем за 4 часа до тренировки. Изначально 24 часовая доза рибоксина составляет до 0,6 г: принимают одну 0,2 г таблетку 3 раза вдень. Затем, если нет аллергии, непереносимости, её увеличивают до 2,4 г.

Когда атлет принимает препарат для сердца, с целью профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, достаточно пить 0,8 г лекарства в сутки: 4 раза в день по 0,2 г.

Для анаболического эффекта: роста мышц, прироста сил – количество дозы увеличивают. Каждые пару дней к обычной порции добавляют по таблетке в прием. Максимальное количество таблеток 4 штуки по 0,2 г 3 раза в день. Это базовые 2,4 грамма в 24 часа. Рассчитать рабочую дозировку для своего веса можно по формуле: 0,15 г таблетки на 10 кг массы тела.

Принимают препарат 1 – 3 месяца, затем делают перерыв. Если употреблять инозин дольше, без перерывов – в крови увеличится количество мочевой кислоты, образуются артриты, может быть низкий пульс, покраснения, зуд.

Чтобы отрицательного эффекта не было, перед тем как принимать рибоксин стоит проконсультироваться у врача. Многие атлеты пьют лекарство вместе с аспаркамом или панангином, содержащими магний и калий, которые необходимы сердцу.

Из-за недостатка этих полезных веществ в мышцах могут возникать судороги.

Побочные эффекты рибоксина

Изначально инозин был изобретен для лечения болезней сердца, печени. Учитывая все положительные моменты, препарат имеет недоставки, которые могут принести больший вред организму, чем пользу. Побочные эффекты для здорового взрослого человека минимальны, препарат противопоказан тем, кто:

  • Младше 18 лет.
  • Болеет подагрой.
  • Страдает почечной недостаточностью.
  • Имеет индивидуальную непереносимость к препарату, аллергию при несоблюдении дозировки.
  • Болеет гиперурикемией – содержание мочевой кислоты в крови выше нормы, препарат повышает этот показатель.
  • Не стоит мешать рибоксин с алкоголем – они не совместимы, реакция может быть критичной и вызвать осложнения.

Рибоксин – защищает сердце от перегрузок, помогает мышцам быстрее напитаться кислородом, придает энергии. Согласно отзывам спортсменов — польза препарата особо ценна в периоды интенсивных тренировок тяжелоатлетов, пауэрлифтеров и бодибилдеров. Лекарство недорогое, обладает анаболическими качествами и минимальным количеством побочных эффектов, не запрещено в спорте.

: рибоксин в бодибилдинге и пауэрлифтинге

Источник: https://gigamass.ru/farma/polza-riboksina-v-sporte-bodibildinge-pauerliftinge.html

Рибоксин в спорте и бодибилдинге, как принимать, отзывы, эффективность

Рибоксин для набора веса

Рибоксин — препарат, имеющий анаболические качества и минимум побочных эффектов, благодаря чему его широко используют в спорте.

Он повышает выносливость и стимулирует мышечный рост, но главная его ценность — в защите сердца от перегрузок.

Рассмотрим его основные свойства, правила приема, а также как применяется рибоксин в спорте и бодибилдинге для достижения максимального результата силовых тренировок.

Препарат назначают при лечении заболеваний сердца, печени, глаз, органов ЖКТ. Его терапевтический эффект основан на активизации метаболизма в условиях дефицита кислорода и АТФ. Это качество является очень важным при анаэробных нагрузках, характерных для силовых тренировок, что и обусловило применение рибоксина в спорте и бодибилдинге.

Общая информация о препарате, его свойства

Действующее вещество таблеток рибоксина — инозин. Это соединение, родственное тканям человеческого организма. Инозин является частью макромолекул РНК, осуществляющих доставку кислорода к мышечным клеткам. Также он участвует в образовании молекул АТФ, которые обеспечивают энергией все внутриклеточные процессы, в том числе сокращение мышечных волокон.

Благодаря способности инозина увеличивать выработку АТФ — «топлива» для мышечных клеток, и обеспечивать клеточное дыхание в условиях нехватки кислорода, его применяют в лечении ишемических заболеваний. Ишемия — это нарушение кровоснабжения органов, в результате чего их ткани лишаются притока кислорода и могут погибнуть, с последующей заменой омертвевших участков соединительной тканью.

Прием рибоксина способствует ускорению метаболизма в условиях дефицита кислорода, что помогает преодолеть кислородное голодание тканей и избежать негативных последствий ишемии.

Поэтому этот препарат назначают в составе комплексной терапии при ИБС (ишемической болезни сердца), в период реабилитации после инфаркта миокарда, при аритмиях.

Эффективен он и при органических поражениях тканей печени (цирроз, жировая дистрофия), органов зрения, слизистых оболочек органов ЖКТ.

Особенно заметно проявляется положительное влияние рибоксина на сердечную мышцу. При его приеме:

  • нормализуется сердечный ритм, исчезает аритмия;
  • возрастает приток кислорода к тканям сердечной мышцы;
  • увеличивается сила сокращений, возрастает объем крови, выбрасываемый за одно сокращение, становится более полным расслабление сердечной мышцы в промежутки между ударами, что является наиболее благоприятным и для сердца, и для кровоснабжения всех органов;
  • активизируется обмен веществ в тканях сердца, и ускоряется их регенерация;
  • снижается риск образования тромбов за счет уменьшения агрегации тромбоцитов.

Благотворное действие инозина на сердце проявляется не только при сердечно-сосудистых заболеваниях, но и в условиях высоких физических и нервно-психических нагрузок, которые наблюдаются в спорте. Поэтому часто назначают рибоксин для спортсменов в период интенсивных тренировок для улучшения сердечной деятельности и защиты сердца от перегрузок.

Применение в спорте, бодибилдинге

Анаболические свойства инозина были открыты в середине 70-х годов ХХ века японскими учеными. Ими же и было предложено использовать это вещество для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Но советские ученые, проанализировав данные исследований, полученные их японскими коллегами, решили также использовать инозин в спорте для повышения спортивных достижений советских тяжелоатлетов.

Ведь он ускоряет процессы анаболизма при анаэробных нагрузках, а это именно то, что нужно в силовых видах спорта.

С 1980-х годов в СССР начали активно применять инозин в качестве спортивной добавки при подготовке штангистов. Его прием позволял спортсменам тренироваться более эффективно. Отзывы спортсменов о рибоксине свидетельствовали, что после его приема тренировки были более результативными, им удавалось сделать больше повторений и подходов до появления сильной усталости.

Опытом советских тренеров заинтересовался американский ученый Фред Хатфилд, который в 1983 году в рамках сотрудничества приезжал в Москву.

Он позаимствовал идею использования инозина в спорте у советских коллег и продолжил исследования этой добавки в США.

И хотя результаты его экспериментов были обнадеживающими, однако в дальнейших исследованиях американских и европейских ученых эффективность добавки инозина в спорте не нашла подтверждения.

Но некоторые спортсмены уверены, что рибоксин в зарубежных исследованиях потерпел фиаско, поскольку американцам не были раскрыты все секреты его правильного приема.

А возможно, виной тому стало появление множества других спортивных добавок, составивших рибоксину конкуренцию.

Но сбрасывать со счетов это старое средство нельзя, ведь его применение в спорте обладает множеством преимуществ перед другими анаболическими добавками.

Преимущества рибоксина:

  • повышает силовую выносливость;
  • ускоряет регенерацию мышечных тканей;
  • улучшает работу сердца и защищает его от перегрузок;
  • это натуральное соединение, входящее в состав тканей организма, имеет минимум побочных эффектов;
  • рибоксин дешев и легко доступен;
  • он не относится к препаратам, запрещенным в спорте.

Конечно, анаболический эффект от рибоксина не сравним с результатами приема анаболических стероидов.

Однако в отличие от АС, прием которых чреват серьезными проблемами со здоровьем, рибоксин в бодибилдинге и спорте не только не приносит вреда, наоборот, в разумных дозировках он очень полезен тем, что облегчает работу сердца в условиях интенсивных тренировок.

Он улучшает снабжение тканей сердца кислородом, нормализует пульс, ускоряет регенерацию клеток миокарда, одним словом – защищает здоровье сердца при занятиях спортом.

Как принимать, дозировки

Рекомендуемая суточная доза рибоксина начинается со скромных 0,6 г (по одной таблетке 0,2 г трижды в день) и может достигать 2,4 г (по 4 таблетки 0,2 г трижды в день).

Как принимать рибоксин спортсменам? Дозировка будет зависеть от целей, которые вы себе ставите, а также от индивидуальной переносимости препарата. Если ваша цель – профилактика проблем с сердцем при интенсивных занятиях спортом, то вполне достаточно будет принимать 0,8 г рибоксина в сутки (4 раза в день по 1 таблетке 0,2 г).

А если вы хотите получить анаболический эффект в виде ускорения прироста силы и мышечной массы, то дозировку необходимо повышать. Делать это можно только при условии хорошей переносимости препарата.

Через каждые 2-3 дня прибавляйте к ранее принимаемой дозе по одной таблетке в каждый прием и следите за реакцией организма.

Если добавка переносится хорошо, то постепенно доведите прием до 4 таблеток по 0,2 г трижды в день.

2,4 г/сутки – это максимальная рекомендуемая доза в спорте, но она не учитывает вес спортсмена. Более точно максимальную суточную дозу можно определить, исходя из соотношения 0,2-0,3 г рибоксина на 10 кг веса спортсмена.

Принимать рибоксин необходимо перед едой. Препарат нужно пить курсами продолжительностью от 1 до 3 месяцев.

Существует мнение, что повысить анаболический эффект от применения рибоксина в спорте можно при его совместном приеме с аспаркамом, глицерофосфатом кальция, витаминами группы В, оротатом калия и метилурацилом.

Противопоказания

Рибоксин противопоказан следующим категориям лиц:

  • детям до 18 лет;
  • больным подагрой;
  • имеющим содержание мочевой кислоты в крови выше нормы (гиперурикемию);
  • страдающим почечной недостаточностью;
  • имеющим индивидуальную чувствительность к инозину.

Поскольку влияние препарата на беременность и ГВ не исследовано, то беременным и кормящим женщинам принимать рибоксин рекомендуется только по назначению врача.

Источник: https://VashSport.com/riboksin-v-sporte/

Таблетки Биохимик ОАО Рибоксин, 200 мг № 50 – отзыв

Рибоксин для набора веса

Доброго времени суток всем Гостям и Читателям!

Сегодня я расскажу Вам о препарате, эффективность и результативность которого проверена и доказана годами, если не сказать десятилетиями.

!!!Важное предупреждение!!! Несмотря на всю пользу, которую Вы можете получить от данного препарата, его безрецептурный отпуск из аптек и смешную цену (38 – 50 рублей за упаковку 50 таблеток), я настоятельно рекомендую Вам перед его применением проконсультироваться с врачом! И не обязательно искать какого-то крутого спортивного врача, поговорите хотя бы со своим участковым врачом в муниципальной поликлинике.

Инструкция по применению:

Но, как не трудно догадаться, читателей больше всего интересуют те эффекты, о которых я написала в заголовке. Я заинтересовалась Рибоксином с тех пор, как мои тренировки перешли на более интенсивный уровень и, если вкратце, то в спорте Рибоксин интересен по следующим причинам:

Рибоксин — это простой аптечный лекарственный препарат, которым пользуются спортсмены силовых видов спорта, особенно был популярен в прежние времена.

Что такое рибоксин?

Рибоксин представляет собой нуклеиновую кислоту или производное нуклеозида,

который представляет собой пуриновое основание, сопоставимое с такими

основаниями ДНК, как аденин и гуанин.

Свойства рибоксина

Рибоксин участвует в метаболических процессах, увеличивает пропускную

способность гемоглобина крови, стимулирует высвобождение инсулина, что приводит к улучшению усвоения углеводов сердечной мышцей. Кроме того, рибоксин повышает сократительную способность сердца и оказывает сосудорасширяющий эффект.

Рибоксин в спорте представляет интерес, благодаря своему свойству повышать выносливость, укреплять иммунитет и стимулировать биохимические процессы в мышечной ткани, увеличивать синтез белка. Рибоксин, как предшественник АТФ, является источником энергии для организма, а без энергии не возможна работа мышц.

Этот препарат отлично усиливает обменные процессы в тканях и обладает антигипоксическим действием (повышает толерантность тканей к пониженному уровню кислорода в крови), благотворно влияет на тканевое дыхание.

Рибоксин улучшает сократительную функцию сердечной мышцы, повышает энергетику, как миокарда так и мышечных тканей, помогает сердцу расслабляться в перерывах между сокращениями.

Применяется рибоксин в медицине для лечения заболеваний сердца, желудка, печени и двенадцатиперстной кишки.

Кстати, рибоксин одно из лекарств при жировой дистрофии печени в результате закадычной дружбы с алкоголем или анаболическими стероидами. Ещё рибоксин показан при глаукоме для улучшения зрительных функций.

А ещё, обладая свойством укреплять сосуды, рибоксин может помочь избежать растяжений. Некоторые авторы указывают, что рибоксин – одно из лучших анаболических средств.

Я применяю Рибоксин курсами после согласования с врачом.

Причём, у данного врача – не просто формальный подход, а вполне серьёзный и вдумчивый, поскольку данный врач следит за всеми моими показателями (от анализов до кардиограммы и более сложных исследований) и именно этот врач выписывает мне разрешение и допуск на различные спортивные мероприятия. О Рибоксине данный врач очень высокого мнения. В моём случае – Рибоксин применяется как отдельно, так и в комплексе с “Калия Оротат”.

Рибоксин действительно повышает выносливость и улучшает работу сердечно-сосудистой системы при интенсивных тренировках. Кстати, особенно он рекомендован тем спортсменам, которые тренируются в душных залах или в жаркую погоду или в жарком климате. Я ощутила действие Рибоксина буквально в первые десять дней применения.

Если на примере это показать, то я бы сказала так: если Вы с трудом, с усилием пробегаете 10 км, то после Рибоксина Вы легко пробегаете 10, 11, 12, 13, 14 км и, в принципе, силы ещё есть.

Опять же, каждый организм – индивидуален и совершенно не факт, что Вы также почувствуете действие данного препарата, я лишь описываю то, что ощутила на себе.

Я приобретаю Рибоксин данной марки чаще всего, вот фото для сравнения – Рибоксин другого производителя, по цвету несколько бледнее:

Кроме того, я читала в нескольких источниках, что Рибоксин влияет и на процессы похудения. Мне, к счастью, уже не надо больше худеть (ттт), но я думаю, что Рибоксин может давать такой эффект за счёт улучшения метаболизма и усиления интенсивности тренировок (то есть если лежать на диване и пить Рибоксин – это сомнительный способ похудеть ).

Однозначно то, что это отличный препарат практически для любого спортсмена. Но не забывайте о консультации с врачом, я Вас предупреждала об этом в самом начале!

Рекомендую.

Здоровья Вам!

Источник: https://irecommend.ru/content/obmen-veshchestv-uskoryaetsya-serdtse-ukreplyaetsya-myshtsy-rastut-krovoobrashchenie-uluchsh

МедВрачеватель
Добавить комментарий